book
Mens en Maatschappij | Esoterie

Compassioneel ademen

Frits Koster

19,50 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch oefenboek over het hanteren van stress via tonglen, een meditatievorm uit het boeddhisme. De oefeningen richten zich eerst op de omgang met moeilijke ervaringen in jezelf en vervolgens op pijn en lijden in de omgeving, zoals in relaties met dierbaren, lastige personen, groepen mensen en uiteindelijk alle levende wezens. De meditatieoefeningen worden ondersteund door audiobestanden. Elk hoofdstuk behandelt daarnaast achtergronden, mogelijke effecten, valkuilen en misverstanden rond deze beoefening.

Meer info

Uitgever Ef & Ef Media
Release 02/11/2026
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789083577722
Laatst gewijzigd 19/10/2026