book
Koken en Vrije Tijd | Lifestyle

Verander je leven in 9 minuten

Coen Nuijten

18,50 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch zelfhulpboek over het ontwikkelen en volhouden van gezonde gewoontes voor meer diepgang, emotionele rust en lichamelijke energie. De inhoud is opgebouwd rond drie dimensies: een diepe kant, een emotionele binnenkant en een lichamelijke buitenkant. Met oefeningen en vragenlijsten begeleidt de tekst een persoonlijke verkenning van waarden, talenten en levensmissie. Daarnaast behandelt het de moeilijkheid van gedragsverandering en het volhouden van nieuwe routines, met een nadruk op eenvoudige stappen en een aanpak die in korte tijd uitvoerbaar wordt voorgesteld.

Meer info

Uitgever Pumbo.nl
Release 24/11/2022
Leveringsdatum 23/11/2022
Info leveringsdatum Verschenen, niet voorradig
ISBN 9789082699050
Laatst gewijzigd 08/08/2023