book
Literatuur | Literatuur

1001 verhalen

Geert Wels

21,95 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch gezondheidsgerichte teksten met tips om het lichaam te onderhouden en de immuniteit te versterken. De inhoud behandelt basisgewoontes zoals voeding, water drinken, dagelijkse beweging en rust, in relatie tot fysieke en mentale stress. Daarnaast is er aandacht voor gewichtsproblemen, diabetes, stress, burn-out en depressie. Ook mindset en preventie krijgen een centrale plaats. De teksten willen inzicht bieden in eenvoudige gewoontes die dagelijks toepasbaar zijn en kunnen ondersteunend zijn voor coaches die anderen begeleiden naar een gezondere leefstijl.

Meer info

Uitgever Pumbo.nl
Release 01/12/2021
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789082681093
Laatst gewijzigd 08/08/2023