book
Koken en Vrije Tijd | Sport

Denk als een atleet HB

Domien Van Dyck

14,95 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktisch sportpsychologisch non-fictie over de mentale kant van sportprestaties. De tekst stelt dat veel sporters te sterk focussen op fysieke training en hun denkwijze verwaarlozen, terwijl de juiste mentale instelling tot betere prestaties kan leiden. Centraal staan het aanleren van een kampioensmentaliteit, het toepassen van twee denktechnieken, het versterken van motivatie, het opstellen van een stappenplan en het ontwikkelen van gewoontes die prestaties ondersteunen. De inhoud presenteert mentale training als iets dat aangeleerd kan worden en niet aangeboren hoeft te zijn.

Meer info

Uitgever Leedoco
Release 13/08/2016
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789082567519
Laatst gewijzigd 08/08/2023