book
Mens en Maatschappij |

Do-In

Lilian Kluivers

29,95 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktische introductie tot Do-In, een uit het taoïsme voortgekomen vorm van tao-yoga gericht op gezondheid, ontspanning, balans en energie in een druk dagelijks bestaan. De inhoud behandelt principes uit oosterse geneeswijzen en legt de werking van meridianen uit in combinatie met Do-In-oefeningen. Zelfbeoefening staat centraal, met programma’s rond strekkingen, zelfmassage, zelfacupressuur en een geleide meditatie. De oefeningen worden gepresenteerd als toegankelijk ongeacht ervaring of flexibiliteit.

Meer info

Uitgever Milinda Uitgevers
Release 02/12/2014
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789060307434
Laatst gewijzigd 08/08/2023