Vier vragen die je leven veranderen

Zelfhulp rond omgaan met psychisch lijden via The Work, een door Byron Katie ontwikkelde methode. De tekst beschrijft hoe zij na een periode van depressie, woede, wanhoop en zelfmoordgedachten tot een inzicht kwam dat haar lijden beëindigde. Die methode bestaat uit vier vragen die op een specifiek probleem worden toegepast om gedachten erover in een ander licht te zien. De nadruk ligt op het onderzoeken van negatieve gedachten en het stapsgewijs toepassen van een proces aan de hand van voorbeelden.