book
Mens en Maatschappij | Psychologie

Denken als een Shaolin

BERNHARD MOESTL

24,95 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktische non-fictie over emotionele zelfbeheersing, opgebouwd in zeven stappen en geïnspireerd door de wijsheid van de Shaolin-monniken. De tekst richt zich op het herkennen van hoe emoties gedrag kunnen sturen en tegenwerken, vooral bij angst, frustratie en manipulatie. Centraal staat het ontwikkelen van meer controle over reacties, zodat handelen minder bepaald wordt door prikkels van anderen en meer vanuit eigen overtuigingen. De nadruk ligt op zelfinzicht, oefening en het versterken van emotionele controle in functie van gedrag en welzijn.

Meer info

Uitgever Zuidnederlandse Uitgeverij (ZNU)
Release 15/06/2026
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789044771459
Laatst gewijzigd 15/05/2026