book
Mens en Maatschappij | Psychologie

Emotioneel hooggevoelig

Karyn D. Hall

29,95 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktische non-fictie over emotionele hooggevoeligheid en het omgaan met intense, langdurige emoties. De tekst richt zich op cognitieve gedragstechnieken en mindfulnesstechnieken om gevoelens te reguleren, in het heden te blijven en emotionele triggers te herkennen. De focus ligt op het verbeteren van de relatie met zichzelf en met anderen, zodat emoties minder overheersen in het dagelijks functioneren. Centrale problematiek is de kwetsbaarheid die kan samengaan met hooggevoeligheid, naast de mogelijkheid dat deze gevoeligheid ook een troef kan zijn.

Meer info

Uitgever Zuidnederlandse Uitgeverij (ZNU)
Release 15/02/2025
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789044768756
Laatst gewijzigd 09/01/2025