De onverwachte kracht van trauma's

Een populair-psychologisch en spiritueel zelfhulpwerk over het begrijpen van emotionele blokkades en trauma’s en het bevorderen van zelfaanvaarding. De tekst situeert dit binnen een context van hoge prestatiedruk, versnipperde energie en het streven naar onbereikbare perfectie. Centraal staat het nuanceren van gebeurtenissen en reacties, en het onderzoeken van hoe pijnlijke ervaringen uit het verleden verbonden kunnen zijn met innerlijke kracht. Daarnaast reikt de uitgave vijf vragen aan die moeten helpen om tot acceptatie van zichzelf en vrijer leven te komen.