book
Mens en Maatschappij | Psychologie

Unstuck

Fleur Kraanen

24,50 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Psychologisch zelfhulpboek over millennials en terugkerende klachten binnen deze generatie. De tekst beschrijft problemen als overbelasting, faalangst, perfectionisme, somberheid, depressie, richtingloosheid en milde vormen van verslaving. Daarnaast komt aan bod hoe vastzitten in van huis uit meegekregen patronen of schema’s deze klachten kan versterken. Met praktijkvoorbeelden, quizzen en praktische opdrachten richt de uitgave zich op het herkennen en doorbreken van zulke patronen, het verlagen van zelfopgelegde eisen en het ontwikkelen van meer zelfmededogen.

Meer info

Uitgever Boom uitgevers Amsterdam
Release 22/06/2023
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789024456499
Laatst gewijzigd 09/08/2023