Word je eigen dokter

Non-fictie over holistische geneeskunde en de betekenis van lichamelijke klachten. De tekst vertrekt vanuit de gangbare medische benadering, waarin een klacht snel behandeld wordt, en stelt daar een andere kijk tegenover: de vraag wat een klacht vertelt en welke onderliggende oorzaak meespeelt. Aan bod komen onder meer hoofdpijn, rugpijn, vermoeidheid, slaapproblemen, buikpijn, terugkerende ontstekingen, nek- en schouderpijn, neerslachtigheid en depressiviteit. Centraal staat het leren voelen van het lichaam, het loslaten van oude denkpatronen en het onderzoeken van de wisselwerking tussen mentale processen en langdurige lichamelijke klachten.