book
Mens en Maatschappij | Psychologie

Meer zelfvertrouwen

Barbara Markway

15,00 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktische non-fictie over het versterken van zelfvertrouwen en eigenwaarde in alledaagse situaties, zoals sociale contacten, spreken in het openbaar, hulp vragen of nieuwe vaardigheden leren. De tekst richt zich op angst voor afwijzing, onzekerheid en zelfkritiek als belemmeringen voor kansen, doelen en ervaringen. Stap voor stap worden oefeningen, tools en strategieën aangeboden om meer in zichzelf te geloven, onzekerheid te overwinnen en de innerlijke criticus te verminderen. De aanpak is gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek.

Meer info

Uitgever Standaard Uitgeverij
Release 14/05/2019
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789022336236
Laatst gewijzigd 09/08/2023

Gerelateerd aan Barbara Markway.