Welkom in het droomlab

Populair-wetenschappelijke non-fictie over dromen, nachtmerries en slaaponderzoek. De tekst bespreekt hoe dromen ervaringen van overdag helpen verwerken, maar ook hoe nachtmerries traumatisch kunnen zijn, slaap verstoren en de emotieregulatie van het brein beïnvloeden. Op basis van moderne droomwetenschap en neurowetenschap behandelt Michelle Carr de werking van het slapende brein, vatbaarheid voor nachtmerries en de relatie met trauma. Daarnaast komt onderzoek naar droommanipulatie aan bod als mogelijke manier om tijdens de slaap invloed uit te oefenen op lichaam en geest en terugkerende nachtmerries te doorbreken.