book
Mens en Maatschappij |

Vol energie met vezels

Will Bulsiewicz

26,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktische gids over darmgezondheid en een plantaardig voedingspatroon. De tekst beschrijft een wetenschappelijk onderbouwd 28-dagenplan met plantaardige menu’s, boodschappenlijstjes en meer dan 65 recepten. Centraal staat de invloed van plantaardige vezels op de darmflora en gezondheid, met aandacht voor individuele verschillen waardoor niet één dieet voor iedereen werkt. Daarnaast bevat de uitgave adviezen over voedselintolerantie, een stapsgewijs plan om gevoeligheden voor voedingsmiddelen te herkennen en handvatten om voeding, beweging en andere leefstijlfactoren aan te passen.

Meer info

Uitgever Unieboek | Het Spectrum
Release 02/03/2021
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789000374748
Laatst gewijzigd 20/03/2026