book
Mens en Maatschappij |

Food body mind

Wendy Walrabenstein

25,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktische gids over een ontstekingsremmende leefstijl, gebaseerd op wetenschappelijke onderzoeken. De inhoud richt zich op de relatie tussen inflammatie, veroudering en fysieke en mentale gezondheid, en biedt concrete handvatten om dit tegen te gaan. Aan bod komen voeding, basisingrediënten, supplementen, vasten, beweging, meditatie en balans in dagelijkse gewoonten. Daarnaast bevat de uitgave plantaardige recepten en een 21 dagen inspiratieprogramma om met leefstijlverandering te starten. De nadruk ligt op haalbare, direct toepasbare adviezen zonder hypes.

Meer info

Uitgever Unieboek | Het Spectrum
Release 14/09/2020
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789000373703
Laatst gewijzigd 13/10/2026

Gerelateerd aan Wendy Walrabenstein.