book
Literatuur | Literatuur

Verborgen kracht

Rich Roll

26,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Autobiografische non-fictie over een ingrijpende persoonlijke transformatie. Rich Roll beschrijft hoe hij tot zijn veertigste kampte met stress, alcoholisme en een slechte conditie, daarna overstapte op plantaardige voeding en op zijn 43e deelnam aan de Ultraman World Championship. De inhoud combineert zijn fysieke en mentale ommekeer met praktische elementen over voeding en training, inclusief recepten en adviezen. Centraal staan gedragsverandering, herstel van gezondheid en het opbouwen van uithoudingsvermogen.

Meer info

Uitgever Unieboek | Het Spectrum
Release 03/06/2019
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789000368891
Laatst gewijzigd 29/07/2026

Gerelateerd aan Rich Roll.