book
Koken en Vrije Tijd | Sport

The Everything Running Book

Art Liberman

22,95 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Provides details on: how to select the right shoes, gear and nutrition/supplements; strategies for finishing full and half marathons; weight training and cross-training tips; how to choose and develop a running program; tips for and principles of successful running; and alternative training ideas for physical and mental strength (like yoga).

Meer info

Uitgever Simon & Schuster Nederland B.V.
Release 01/03/2008
Leveringsdatum 13/07/2026
Info leveringsdatum Nog niet verschenen
ISBN 9781598695069
Laatst gewijzigd 10/12/2024