book
Mens en Maatschappij | Maatschappij

Ayurveda

Hans Peter Roel

16,99 €

Niet op voorraad bij Salvator, wel bestelbaar

Omschrijving

Praktische handleiding over Ayurveda en de toepassing ervan in het dagelijks leven. De inhoud richt zich op het bevorderen van balans, vitaliteit en welzijn via voeding, beweging, dagelijkse routines, ademhaling en mindfulness. Daarnaast behandelt de tekst het bepalen van een ayurvedisch type en het afstemmen van leefgewoonten op persoonlijke behoeften. Ook komen gezonde voeding en recepten aan bod. De centrale focus ligt op het verminderen van stress en onrust en het ondersteunen van een gezonder lichaam en geest door concrete, toepasbare gewoonten.

Meer info

Uitgever N.E.X.T. Company Publishers B.V.
Release 27/09/2024
Leveringsdatum
Info leveringsdatum Verschenen, in voorraad
ISBN 9789493307308
Laatst gewijzigd 03/09/2024